Cómo completar tareas con éxito

Es tentador apresurarnos en nuestras tareas solo para volver a nuestras actividades favoritas. Sin embargo, debemos asegurarnos de que estamos completando nuestras tareas. Para algunas tareas, no llevará mucho tiempo completarlas. Sin embargo, hay otras tareas en las que se convierte en una cuesta difícil de escalar, pero es factible.

Para las personas diagnosticadas con trastorno del espectro autista, las tareas pueden convertirse en una montaña que superar. Aunque es una montaña, es mejor recordar esto: es factible escalarla, solo use las herramientas adecuadas para hacerlo.

Los siguientes son consejos que pueden ayudar a completar las tareas más exigentes:

CONSEJO 1. Establecer refuerzo

Un reforzador es algo que aumenta la probabilidad de que ocurra una conducta o respuesta específica. Puede ser cualquier cosa, desde un artículo, un comestible, la atención de alguien o una actividad divertida. Una forma de establecer un reforzador es realizando una evaluación de preferencias. Según @Dr. Jennifer Ledford, profesora asistente en el Departamento de Educación Especial de la Universidad de Vanderbilt, “las evaluaciones de preferencias son observaciones o evaluaciones basadas en ensayos que permiten a los profesionales determinar una jerarquía de preferencias. Una jerarquía de preferencias indica qué artículos son artículos de alta preferencia, artículos de preferencia moderada y artículos de baja preferencia”. Hay cinco tipos de evaluaciones de preferencias formales, pero por el bien de esta publicación, presentaremos cómo realizar una evaluación informal, brindando opciones.

Proporcionar opciones es un tipo de evaluación informal que se puede realizar presentando 2 o 3 elementos divertidos al alumno para que elija antes de hacer una demanda. Tenga en cuenta que:

• Si el alumno expresa abiertamente lo que quiere, preguntarle con frecuencia acerca de sus preferencias es otra forma de descubrir nuevos refuerzos.
• Para los alumnos que no son tan expresivos, realice inicialmente una Observación Operante Libre para evaluar qué es lo que más refuerza. Para resumir la Observación Operante Libre, se trata de tener una cierta cantidad de elementos divertidos y ver qué elementos toma el alumno primero, segundo, y así sucesivamente. Esos primeros elementos podrían usarse como refuerzos potenciales para la próxima tarea.

Una vez que el alumno ha elegido su reforzador, debemos presentar la demanda y es importante tener en cuenta cómo lo decimos.

CONSEJO 2. Cumple con la demanda

La mejor manera de presentar una demanda es utilizando el Principio de Premack conocido como la Regla Primero y Luego. Esta regla de oro siempre seguirá esto: primero hacemos algo no preferido (tarea), luego hacemos algo preferido (reforzador). Si es posible, presente las instrucciones Primero y Luego solo una vez y luego use indicaciones gestuales para señalar dónde y qué debe hacer el alumno para completar la tarea y alcanzar su objetivo.

• Si se trata de una nueva demanda, comience usando mano sobre mano para presentar lo que espera completar.
• Si el alumno está teniendo un día difícil, puede:
  • Minimizar la cantidad o el tiempo que necesitan permanecer en la tarea, y/o
  • Proporcionar ayuda al alumno para completar la tarea.