4 consideraciones para el verano durante el COVID-19 utilizando la matriz ACT

La vida que conocemos ha cambiado abruptamente como resultado de COVID-19 y ahora nos queda averiguar qué hacer durante el verano. Para algunas personas eso significa cantidades variadas de tiempo libre, para otras significa un aumento en las obligaciones laborales, y luego hay algunas personas que están viviendo una vida muy similar a la que […]